Deporte y empresa

Como recordamos en el post anterior, la esperanza de vida es el mayor cambio de la Humanidad. Nuestro cuerpo ha pasado de vivir entre 25 y 35 años a vivir ¡casi 100!Todos tenemos claro que hay que cuidarse pero ¿cómo perder el miedo a iniciar una actividad que nunca ó hace tiempo que no practicamos?

Siempre me ha llamado mucho la atención las razones por las cuales una persona decide no practicar deporte, y cuando digo deporte, digo sencillamente la falta de movimiento. O lo que podría ser lo mismo por qué una persona decide ser sedentaria.