¿No te parece que es hora de limpiar coche, cuerpo y cabeza? Cuando me adentré en el mundo del desarrollo personal, entendí muy rápidamente que había dos bandos: los escépticos y los crédulos. Yo soy del primer bando: los escépticos… y me gusta comprobarlo todo por mí misma. Es hora de limpiar el coche ¿Empezamos? […]
Alimentación
13 herramientas de desarrollo personal que no te servirán de nada si …
Más de 25 años en el mundo laboral. ¡Esto no me rejuvenece!¿No? Diez años aprendiendo y aplicando el maravilloso mundo del desarrollo personal. Y lo que nos queda. Adoro aprender eternamente. Cinco años compartiendo mis aprendizajes y sabiduría emocional en Acción Con Alegría para que cada día seamos más en hacernos responsables de nuestras vidas. […]
Julio 2018: Alimentación y espiritualidad, por Cristina Carasusán
Alimentación y espiritualidad. Llámalo «alimentarte con consciencia». Llámalo «alimentarte de forma intuitiva». Estamos sobre informados y seguimos en una fase de desconocimiento ante la alimentación. Siempre oímos hablar de los nutrientes. Que si las vitaminas, las proteínas, las grasas, los azúcares ¿Pero sabemos, a título individual, realmente para qué comemos?
Charlando en directo con… Mónica Suarez, experta en adelgazar con la mente
Hemos pasado el ecuador del año, desde el lanzamiento del Calendario de crecimiento para padres 2016, con el tema de las emociones: pero seguimos conociendo cada mes un poco mejor a los colaboradores. ¡Estoy encantadísima con el equipo! No es fácil cuadrar nuestras agendas para seguir cumpliendo nuestros compromisos con la planificación editorial de los […]
Zumos sanos para todos: niños y no tan niños. Y facilísimo de preparar.
Artículo escrito por autora invitada Hoy me estreno en este blog de Ana que sigo desde hace tiempo. Estoy encantada de poder compartir por aquí mi pasión por la alimentación sana y equilibrada y hablaros de los zumos sanos para todos que preparo a diario con mi hijo. Y mucho más si va dirigida a […]
Hombres cocineros: cómo seducir a tus hijos con 3 platos sencillos
Artículo escrito por autora invitada Tienes una cita con alguien a quien quieres sorprender y te gustaría ser capaz de preparar una cena agradable en casa… Estás cansado de tener que salir a comer fuera, el fin de semana con los niños, porque no sabes por donde empezar a preparar una comida especial, llamativa, sana […]