De verdad, ¿Sólo son seis las excusas del ego que nos impiden tomar acción y hacerlo con alegría?
Por supuesto que no… hay muchas más. Pero aniquilar estas seis ya tiene su trabajito.
No son excusas nuevas.
Todos las conocemos pero quiero aprovechar la energía de este mes de abril con cuatro planetas en directo (Aries, Venus, Mercurio y la Luna, el 11 de abril) para hacer una revisión y por supuesto chequear alguna.
Empecemos por las excusas para terminar por las soluciones ¿Me acompañas?
Seis excusas que pone el ego…
Para escaquearse a la hora de tomar decisiones, adoptar actitudes y sobre todo responsabilizarse con nuestra vida.
1.-Dinero
Nos han educado en la escasez económica y financiera: nos cuesta ahorrar y crear rentabilidad con nuestros ingresos.
Asimilamos dinero a esfuerzo y no conseguimos salir de la rueda de vender horas. Nos cuesta imaginarnos otro mundo… donde se produce desde la diversión y la pasión ¡sin esfuerzo!
Si nos falta dinero, en vez de quejarnos y repetir a todas horas que no lo tenemos, debemos hacernos la siguiente pregunta: ¿Cómo puedo generar equis dinero para comprar «esto» (que deseo)?
Más vale ser práctico y activo que listo y perezoso. 🙂
2.-Tiempo
El tiempo es limitado pero cuando queremos algo con mucho entusiasmo, el tiempo aparece por arte de magia. ¡Pruébalo sin miedo! Pero lo más complicado es desear algo con muchas ganas.
Es la herramienta más democrática que existe: todos tenemos 24 horas al día, 365 días al año. Lo complicado es organizarse y empezar por lo que menos nos gusta. ¡Así somos!
Utilizar la tecnología y delegar son dos grandes herramientas que utilizamos los empresarios para tener más tiempo. ¡Está al alcance de todos!
3.-Energía
Es algo a lo que no le damos la más mínima importancia hasta que… nos vemos en situación de estrés muy grave. ¡Ahí solemos tomarnos las cosas en serio!
No entendemos que al igual que una casa puede generar su propia energía sin depender de la red pública de suministro, nuestro cuerpo tiene la misma capacidad de autogestión energética.
Es muy importante observar, cuidar, fomentar y crear nuestra propia energía biológica. No solo nos empodera al sentirnos libres sino que aumentan nuestros índices de dopamina y opioideis de manera natural ¡e infinita!
Luego, en la segunda parte del artículo lo pulimos…
4.- Ilusión
Como lo tenemos todo o casi todo (materialmente) no tenemos ilusión por nada o casi nada. Como los niños de hoy en día… que ningún juguete les hace ilusión.
He tenido la suerte de nacer en una familia trabajadora y humilde y de haber convivido mucho tiempo junto a personas con un gran poder adquisitivo.
¡Este contraste experimentado a lo largo de mis 50 años de experiencia me permite elegir lo que de verdad quiero y tener ilusión por conseguir nuevas metas!
Si no tienes ilusión puedes:
- perderlo todo de manera natural (despido, divorcio, enfermedad…)
- o consciente (crea un proyecto, transfórmate junto a tu pareja, cuídate de manera radical,…) y verás cómo tu ilusión por vivir se dispara.
5.-Inútil
Somos muy perezosos: coche, ascensor, sillón (o silla de oficina), aspirador inteligente … vamos que ni barrer ¡hacemos ya! Y al ego, esta actitud, le encanta.
Tampoco creemos en las sorpresas, la espontaneidad, el «wau» 🙂 y esto hace que nos pensemos que ya lo sabemos todo o casi todo, que es inútil revisar nuestro rol profesional por ejemplo. Y si lo revisamos intuimos que nos tendremos que poner en acción ¡y no mola!
Mi actitud en la vida siempre ha sido “prefiero ir a un evento y pasarlo mal que quedarme en casa sin experimentar.”
Si me lo paso mal, no vuelvo, pero si me lo paso bien, repito. Eso me ha pasado con eventos relacionados con la tecnología (mundo del 0 y del 1) y con el Tantra (acción pasiva ¡y poderosa!)
En un mundo dual me gusta explorar la polaridad y nunca quedarme sin nuevas aventuras. Todo para mí es útil, hasta lo inútil.
6.-Infoxicación
Pues sí, estamos en la era de la información. El 90% falsa. Vivimos en una constante mentira o si lo prefieres en un peliculón.
¿Cuál es el nuevo reto? Verificar y comprobar la información por nosotros mismos.
¿Es esto posible? Lo dudo… ¡¡¡La confianza es una ventaja máxima!!!
Salirse de grupos, formalismos, obligaciones … es un buen camino para empezar.
La «plandemia» del 2020 me ha servido para limpiar mis redes sociales, mis contactos y mis compromisos. Y cada vez que se cierra o cerramos una puerta, se abren tres, ni dos ni una, tres.
Como en todos los ámbitos, la experiencia es un grado para tomar cada vez decisiones más acertadas y rápidas.
Nadie puede hacer este trabajo por nosotros o sea que cuanto antes empieces antes terminarás la tarea de EXPERIMENTAR la vida.
¡Toca limpiar de información y contactos que ya no nos sirven! ¡¡A la basura sin miedo!!
Seis soluciones para que tu ego…
se ponga en acción y deje de controlar tu vida y sobre todo despegarse del miedo.
1.-Dinero
Si no tienes dinero seguramente tienes tiempo. Y si no es así ¡ponte las pilas pero ya! La situación es grave y sabes que no es mi costumbre asustar a nadie.
Intenta generar 100€ al mes haciendo lo que YA haces. No busques innovar, emprender, inventar la pólvora o buscar «tu cliente ideal». Haz lo que ya haces pero por tu cuenta y en poco tiempo.
En vez de hacer hucha para irte de vacaciones hazla para crear un proyecto paralelo.
Si eres:
- administrativo, funcionario lleva contabilidades personales a particulares,
- enfermera, médico, auxiliar de salud abre una consulta en casa
- informático instala programas a personas analógicas
- Etc…
Hay mucha gente que necesita tu ayuda aunque te digan que es ilegal. ¿Qué te va a decir la pandilla de ladrones que nos dirige?
2.-Tiempo
Vendemos (asalariados y autónomos) tiempo por dinero. Y ahí llevamos décadas. Por eso son las dos primeras excusas que pone el ego.
Y lo hacemos fatal… porque nos pensamos que las cosas son definitivas y que nada es negociable o cambiable.
Saca una hora al día:
- amaneciendo antes o trasnochando
- dejando de ver la televisión o series
- comiendo en 15min en vez de en 90min
- optimizando el transporte público o privado
- delegando las tareas domésticas o de compra
Una hora al día son 5 horas a la semana. Doscientas sesenta al año. ¡A 10€ la hora, 2.600€! A 5€, que sé que eres pesimista son 1.300€. Con eso tenemos de sobra para empezar a crear un proyecto paralelo.
Si sacas dos horas al día obtendrás el doble. No hay más «trampa ni cartón». Si no puedes sacar horas para ti y tu proyecto de lunes a viernes ¿Puedes hacerlo el fin de semana?
Yo cuando empecé en 2013, le dedicaba una hora a la semana y 5 los fines de semana. Y enseguida pasé de 10 horas a 20 horas.
¡Porque tenía claro clarinete que nadie de mi entorno y mucho menos mi ex marido me ayudaría a encontrar una nueva fuente de ingresos!
No tenía más solución que formarme, creer en mí y ponerme en acción.
3.-Energía
Para tener más energía no me canso de repetir que hay que:
- hacer ejercicio,
- cuidar la alimentación y el agua que tomamos,
- respirar conscientemente,
- descansar profundamente,
- y cuidar el entorno en el que nos movemos.
Sin olvidarnos de SENTIR nuestras emociones y CONECTAR con la espiritualidad o el mundo electroquímico e invisible.
Tan sencillo cómo contestar a esta pregunta… ¿Qué acción me hace sentir que traspaso los cinco límites (vista, olfato, gusto, oído y tacto)?
En mi caso la intimidad que alcanzo al fusionar con otra Alma a través de la unión de nuestros cuerpos. Dicho en una sola palabra: TANTRA.
[nota: el próximo mes empezamos con mi HerMaga Dara una serie de 6 videos de 30min para hablar de este tema tan importante en la vida personal y laboral]
4.-Ilusión
Como buena Piscis me resulta sencillo soñar, hacerlo a lo grande, ilusionarme, trocear el sueño y ponerme con el primer paso.
Así vivo mi vida y así consigo mis objetivos.
¿Cuál es mi ilusión en estos momentos de mi vida?
La mejora continua y la auténtica libertad.
- En febrero mi objetivo fue despertar del invierno y correspondiente hibernación [DIC-FEB] con una Fiesta de Cumpleaños espectacular que me generó mucha pero que mucha ilusión ¡Fue genial!
- En marzo lanzar la 2ª edición de los desafíos CHISPAS de VIDA. Mi objetivo era de 25 personas (10 asalariados, 10 autónomos y 5 empresarios), el resultado ha sido de la mitad. ¡La próxima lo haré mejor!
- En abril enfoco mi energía en lanzar la 8ª edición de la CHISPA de la VIDA en cualquiera de las tres versiones
- Descargable
- En grupo de 10 personas mínimo
- En mentoría de 5 personas mínimo
- El tiempo en todos los casos es de 4 meses [MAY-JUN-SEPT-OCT]
- En mayo veremos… 🙂
Pregúntate ¿Cuál es tu ilusión, tu sueño, tu anhelo? Y vete a por él. Si necesitas ayuda ya sabes dónde puedes encontrarme.
5.-Inútil
En la era de la abundancia material y la obtención de muchas cosas a golpe de click, la abundancia material nos deja con una «falsa» sensación de plenitud.
Y muchos, al llegar a los 40, y comprobar que pese a tener casa, coche, moto, apartamento en la playa, ropa buena, vacaciones, dinero para el ocio y la diversión … nos sentimos vacíos.
Y empezamos a hacernos preguntas.
Preguntas que nos llevan a la acción y en mucho casos a un camino de desarrollo personal infinito de plenitud y autorrealización.
Para mí el aprendizaje y correspondiente inversión en profesionales que saben más que yo es un lujo que no pienso quitarme.
¡Hace tiempo que me cansé de ser autodidacta! Me encanta sentirme apoyada y acompañada de VERDAD.
6.-Infoxicación
Si hay mucha información, amigos, comida, ruido en nuestro día a día hay que quitar. Toca limpiar, tirar o salir de entornos o grupos.
- Salte de grupos de Whatsapp, Telegram, Facebook, o redes sociales en general y redúcelo a 3 o 4 grupos nada más.
- La televisión también es un artículo de muy malas vibraciones porque todo lo que cuentan bien sea en series, películas, noticias, o programas de diversión está en manos de mafiosos que «se prostituyen» solo por dinero.
¿Invertirías en grupo de narcotráfico, prostitución o tráfico de órganos humanos?
Yo desde luego que no… no solo ganarás en tiempo, energía, a la larga también en salud y felicidad.
- ¿Prefieres saberlo todo o ser feliz?
- ¿Ganar más dinero y contratar lo que deseas por un precio razonable?
- ¿Seguir perdiendo horas y horas buscando en un buscador como Google o pedir a un profesional lo que necesitas para seguir avanzando?
En fin… ¡Recuerda menos es más!
¿Cuál es la excusa que pone tu ego para no ponerte en acción esta primavera?
Otra excusa muy utilizada es «házmelo tú» [por favor] que a mí me encanta ser comod@, jajaja. ¡Pues con el desarrollo emocional y espiritual es imposible! Nadie puede hacer el trabajo por ti, sólo tú y sólo tú, tienes acceso a tu mundo interior.
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Me he puesto todas esas excusas y alguna otra más… Y ahora mismo no me pongo excusas, sino que decido y actúo en consecuencia. Sin ambivalencias.
Descanso cuando estoy cansado, como cuando tengo hambre, ejercito mi cuerpo y mi mente, estudio mis emociones, proyecto mis próximos pasos, y trato de poner mi atención y otras energías donde realmente merecen estar.
Todo eso viene con una gran inspiración por tu parte y la de otras personas de mi círculo íntimo. Gracias por estos años, Bizarro.
¡Muchos nos las ponemos!! Porque no dicen que no somos poderosos y que todo viene de fuera (hasta la salvación!) Y va a ser que no…
Todavía recuerdo el día que te conocí, jovenzuelo¡¡¡ Soy bastante conservadora con mis valores y prefiero cambiar mis creencias limitantes 🙂 antes que vender mi Alma al diablo o a los «vendedores sin escrúpulos» llamados marketeros ^_-
Muy buen articulo Ana, como me resuena todo esto, jajajaja.
A mi particularmente, me hace falta de vez en cuando, un pejon, me duermo en los laureles, jajaja.
Hay que apostar por uno mismo y sacar del trastero interno las ganas de avanzar, gracias a ti es más fácil.
Gracias por tu energía y por tu empuje Ana.
Un abrazo.
Después de 7 ediciones de la Chispa de la Vida me conozco de memoria las excusas más grandes y limitantes.
¡Mi trabajo es exactamente este: MENEAR a la gente con mi energía, experiencia y ejemplo! Lo demás está en vuestras manos, jajaja.
Yo no paro me sacudir hasta que os veo encarrilados… luego a seguir vuestro camino.
Gracias por unirte a los desafíos de primavera 2021 <3
Las soluciones que nos das Ana están a nuestro alcance, si nos ponemos en Acción y dejamos esas excusas podremos comprobarlo por nosotros mismos.
Si nos cuesta hacerlo, que no es fácil acallar al ego, tú podrás ayudarnos a hacer ver a nuestro EGO que ese no es nuestro camino, pero como dices somos nosotros los que tenemos que hacer ese camino hacia nuestro mundo interior, tú nos guías, apoyas y acompañas, pero no puedes acallar a nuestro ego si nosotros le damos voz, voto y le dejamos que sea el protagonista de nuestras vidas.
Como dice Sergio, “me he puesto todas esas excusas y alguna otra más…” ahora sí soy consciente que esas excusas eran de mi EGO, eso pequeño gran monstruito que lo único que quiere es hacernos infelices y dejar de vivir la vida que deseamos, que está a nuestro alcance si nos atrevemos a acallar a ese ego. A Escucharnos Activamente para saber que es lo que realmente nos hace felices y con lo que nos sentimos plenos.
Muchas gracias Ana por esas chispitas de luz que nos regalas, y por ser parte de mi camino para conseguir esa vida deseada.
¡Egunon! Agradezco cada una de tus palabras Mariví, cada uno de tus comentarios, cada una de tus chispas, amiga… pero HOY este comentario es muy interesante para mí y los que nos lean.
«Si le damos voz, voto (y espacio), nuestro propio EGO nos come» y muchas veces perdemos mucho tiempo buscando «enemigos» fuera cuando en realidad están dentro. Cuando una persona es capaz de desnudarse ante un mentor puede percibirlo (el ego) y sitiarlo para que os sea más fácil atraparlo y pararle los pies. ¡Qué metáfora tan chula nos ha quedado entre las dos!! ¿No te parece?
Y qué liberación, entender y hacker nuestro ego para ACTUAR y conseguir nuestro objetivo de vivir nuestra vida a nuestro gusto!!!
Muy bueno el artículo Ana.
Y es que si nos damos cuenta, estamos constantemente poniéndonos excusas.
Lo primero es ese «darse cuenta» y lo segundo empezar a solucionarlo.
Estoy con lo segundo.
¡Gracias Ana!
A ti por pasarte por mi casita virtual y dejar tu huella… son cosas que me emocionan y me conectan. ¡Bienvenida y por tus soluciones!
Hola,
Yo pienso que el ego es algo que nos separa del resto del mundo. Este exige atención e importancia y generalmente es el resultado de un sentimiento de superioridad sobre los demás.
Cuando es el ego el que nos controla, empezamos a vernos por encima de los demás. El “Yo” se vuelve mucho más importante que “nosotros”. Cuando somos estimulados por nuestros egos, a menudo perdemos los sentimientos de amor, compasión y desinterés en nuestras relaciones con los demás, lo que hace que dichas relaciones con las personas se derrumben.
Pienso que es muy difícil que el ego se disuelva por completo, pero hay algunas cosas que podemos hacer para asegurarnos de que no nos gobierne y tú articulo aporta unas soluciones muy interesantes.
Un saludo,
Gracias Oliver por tu comentario (y perdona que se me haya colado este comentario!)
El ego debe estar a nuestro servicio ¡estoy contigo! Y cuando dejamos de sentirnos inferiores, ignorantes, idiotas (porque aprendemos y hacemos de verdad) el ego se hace pequeño, pequeñísimo porque teme morir. Jajaja. Este es el verdadero poder para mí.
Con el tiempo he aprendido que la transcendencia no surge desde el esfuerzo sino desde el AMOR. AB+