LIMPIAR, SOLTAR Y BRILLAR 5 PASOS PARA ALCANZAR NUESTRO PESO JUSTO No, no hagas dieta. Parece contradictorio que lo diga yo, una entrenadora nutricional. Y sin embargo, insisto: no hagas dieta. No sin antes reparar tus sistemas de eliminación. Millones de personas acaban de empezar una dieta para eliminar los dichosos excesos del invierno. Y […]
Calendario
Marzo 2016: Inspiración para dar el salto a la vida que elijas, por Elena González
Gracias a Ana por invitarme a formar parte de su equipo del Calendario de crecimiento personal para padres de 2016. Me presento: soy Elena González, y a través de mi consulta de psicoterapia y mi blog cuidatupsique.com, «ayudo a quienes están desesperados y confundidos a encontrar unas herramientas personales válidas que les permitan enfrentarse a […]
Febrero 2016 ¿Cómo tener una vida amorosa para ser más feliz? por Euri Mérida
En el mes del amor y la amistad, voy a compartir contigo 21 claves para ser más feliz. Descubrirás algunos peligros que necesitas evitar para que tu relación no se deteriore. Te darás cuenta de por qué es fundamental cuidar tu espacio personal y el espacio que compartes con tu pareja. He dividido las claves […]
Por qué necesitamos sueños? Por Javier Iriondo
Seguro que habrás tenido momentos en tu vida en los que te sentías con toda la energía y toda la confianza para luchar por tu propio sueño y también estoy seguro que habrás pasado (o estás pasando) por momentos complicados, por ciertas situaciones de fragilidad emocional en las parece que nada sucede como esperabas. En […]
El método de la superacción por Mònica Fusté
¿Quieres superarte y llevar tu vida a un plano más elevado? ¿Te gustaría ser la mejor versión de ti mismo y estar libre de miedos? ¿Deseas liberarte de tus bloqueos y acelerar tu ruta hacia el éxito? Vivimos muy por debajo de nuestras capacidades. Está demostrado científicamente que podemos entrenarnos para reprogramar la mente (es […]
El calendario 2016 de crecimiento personal para padres ¡Ya está aquí!
Quise lanzarlo el viernes 13 de noviembre, me gustaba esa fecha. Pero el 14-N amanecí como el 12-S. Con el corazón encogido. Han pasado 14 años. Pero los números son lo de menos. Lo que realmente me impacta es que no hay límites, no hay pudor, no hay AMOR. Si no hacemos nada, el terror […]